Bondi 블로그 · 애착유형
애착유형
애착유형
왜 늘 똑같은 연애를 반복할까요? — 애착유형 4가지와 내 유형 찾기
매번 비슷한 지점에서 관계가 깨지나요? 성격이 아니라 애착유형 때문일 수 있습니다. 안정·불안·회피·혼란형 4가지를 한눈에 비교하고, 내 유형을 찾는 법을 정리했습니다.
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답장 조금만 늦어도 불안해요 — 불안형 애착 다스리는 법
연락이 늦으면 버림받을 것 같아 불안한가요? 에인스워스의 애착 연구로 불안형 애착의 원인과 특징, 스스로 안정을 찾는 법을 정리했습니다.
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연인이 다가오면 도망치고 싶어요 — 회피형 애착, 왜 그럴까 (극복법)
연인이 다가올수록 답답한 당신, 회피형 애착일 수 있습니다. 보울비의 애착이론으로 원인·특징·실전 극복 대화법까지, 회피형의 마음을 깊이 풀어드립니다.