Bondi ブログ · 家族・人間関係
家族・人間関係
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会うと疲れる友達、縁を切ってもいい? — ダンバー数と人間関係の整理
会うとなぜか疲れる友達、縁を切るか悩んでいませんか? 人類学者ロビン・ダンバーによれば、私たちが保てる関係には限りがあります。罪悪感なく人間関係を整理する方法。
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親とぶつかってしまうあなたへ — 親子関係の悩みと「境界線」の引き方
愛情なのは分かるのに息苦しい。親とぶつかるのは親不孝ではなく、自立のサインです。ヘンリー・クラウドの「境界線」で親子関係のストレスをほどく実践法。
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「義実家から帰るたびにぐったり…」嫁姑問題、上手に距離を取る方法
嫁姑問題は、嫁が我慢すれば終わる？ ボーエンの家族システム理論が示す本当の原因は「間に挟まれた配偶者」です。罪悪感なく健やかな距離を取る方法を紹介します。