Blog de Bondi · Pareja
Pareja
Cómo hacer que funcione la relación a distancia — La decide la conversación, no los kilómetros
¿Ansiosa y sola en una relación a distancia, segura de que no durará? La investigación dice lo contrario. El estudio de Jiang y Hancock que halló parejas a distancia incluso más íntimas, y 3 claves para vencer la distancia.
Señales de una pareja narcisista — Cuando el amor te hace más pequeña
¿Te sientes más pequeña cuanto más sales con esa persona, oyendo que nunca es suficiente? Las señales de una relación narcisista (love bombing, devaluación, gaslighting) y cómo protegerte. Pero el diagnóstico es cosa de profesionales.
Cómo manejar los celos en la pareja — No son un crimen
¿Interrogas a tu pareja y revisas sus redes por celos? Los celos en sí son una emoción normal. El problema no son los celos, sino la conducta controladora. La raíz (inseguridad) y 3 pasos para manejarlos.
¿Por qué peleamos tanto? — Las 4 señales de las parejas que terminan
¿Discuten una y otra vez por lo mismo? Pelear mucho no los hace una mala pareja: lo que importa es CÓMO pelean. Las 4 señales de Gottman que predicen el final, y cómo cambiarlas.
¿Será que soy demasiado sensible? — Test de gaslighting y cómo salir
¿Te dicen 'estás exagerando' todo el tiempo? Si dudas de tu propia memoria y tus emociones, puede ser gaslighting (luz de gas). Las señales y cómo salir, según la psicóloga Robin Stern.